བརྙན་འཕྲིན་ཁ་བརྡ་རུ་ལེ་ཊི། . 2025
Choose your language:
aa, ab, ace, ach, af, ak, alz, am, ar, as, av, awa, ay, az, ba, bal, ban, bbc, bci, be, bem, ber, bew, bg, bho, bik, bm, bn, bo, br, bs, bts, btx, bua, ca, ce, ceb, cgg, ch, chk, chm, ckb, cnh, co, crh, crs, cs, cv, cy, da, de, din, doi, dov, dv, dyu, dz, ee, el, en, eo, es, et, eu, fa, ff, fi, fj, fo, fon, fr, fur, fy, ga, gaa, gd, gl, gn, gom, gu, gv, ha, haw, hi, hil, hmn, hr, hrx, ht, hu, hy, iba, id, ig, ilo, is, it, iw, ja, jam, jw, ka, kac, kek, kg, kha, kk, kl, km, kn, ko, kr, kri, ktu, ku, kv, ky, la, lb, lg, li, lij, lmo, ln, lo, lt, ltg, luo, lus, lv, mad, mai, mak, mam, mfe, mg, mh, mi, min, mk, ml, mn, mr, ms, mt, mwr, my, ne, new, nhe, nl, no, nr, nso, nus, ny, oc, om, or, os, pa, pag, pam, pap, pl, ps, pt, qu, rn, ro, rom, ru, rw, sa, sah, scn, sd, se, sg, shn, si, sk, sl, sm, sn, so, sq, sr, ss, st, su, sus, sv, sw, szl, ta, tcy, te, tet, tg, th, ti, tiv, tk, tl, tn, to, tpi, tr, trp, ts, tt, tum, ty, tyv, udm, ug, uk, ur, uz, ve, vec, vi, war, wo, xh, yi, yo, yua, yue, zap, zu,
- བརྙན་འཕྲིན་ཁ་བརྡ་རུ་ལེ་ཊི་ཟེར་མི་འདི་ག་ཅི་སྨོ?
- བརྙན་འཕྲིན་ཁ་བརྡ་རུ་ལེ་ཊི་གི་ཁེ་ཕན།
- བརྙན་འཕྲིན་ཁ་བརྡ་རུ་ལེ་ཊི་ནང་འབྲེལ་བ་འགོ་བཙུགས་ཐངས།
- 2025 ལོའི་སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལམ་ལུགས། video chat
- བརྡ་སྤྲོད་ནང་ བཀག་དམ་ཅན་གྱི་དོན་ཚན
- དཀའ་ངལ་སེལ་ཐབས།
- ཁ་སླབ་མི་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནིའི་བསླབ་བྱ།
- རིན་མེད་དང་གླ་ཆ་སྤྲོད་དགོ་པའི་ལས་འགན་གྱི་ཁྱད་ཆོས། /li>
- མཇུག་བསྡུ། འབད་རྩོལ་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་ན?
དེང་སང་གི་མི་ཚུ་ལུ་ ལཱ་གི་གནད་དོན་ལས་ སེམས་ཕམ་སྟེ་ ཁ་སླབ་རྐྱངམ་ཅིག་གི་གོ་སྐབས་ དཀོན་དྲགས་སྦེ་ཡོདཔ་ཨིན། དུས་རྒྱུན་དུ་ ལཱ་འབད་བའི་བསྒང་ཡོད་མི་ མཐའ་འཁོར་ནང་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་བྱུང་མི་ ཐོན་ཁུངས་ཚུ་ ཁག་ཆེཝ་ལས་ ནཱ་ལུ་ རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྡ་དོན་བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱི་ ཁ་སླབ་ཚུ་ གྲོགས་རམ་འབད་ནི་ལུ་ འོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། ན་གཞོན་ཚུ་གི་ཁ་སླབ་ཚུ་མ་རྩིས་བར་ གལ་ཅན་དང་ རྒས་ཤོས་ཀྱི་དོན་ཚན་ཚུ་གུ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་བཅུགཔ་ཨིན། དུས་རྒྱུན་གྱི་བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་བཟུམ་སྦེ་མེན་པར་ ནཱ་ལུ་ མི་རྒས་ཤོས་ཚུ་གིས་རྐྱངམ་ཅིག་ བརྡ་སྤྲོད་འབདཝ་ལས་ ས་གནས་གཞན་ཁར་ མཐོང་མ་ཚུགས་པའི་ དོན་ཚན་ཚུ་རྩིས་ཏེ་ མི་ཚེའི་གནས་སྟངས་མ་འདྲཝ་ཚུ་ གྲོས་བསྟུན་འབད་ནི་ལུ་ དམིགས་བསལ་གྱི་ གནས་སྟངས་ཅིག་བཟོཝ་ཨིན། ཁྲིམས་དང་སྤྲོ་སྟོན་གྱི་ས་ཁོངས་བཟུམ་གྱི་ དོན་ཚན་གལ་ཅན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གྲོས་བསྟུན་འབད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་མ་ཚད་ འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་གནད་དོན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ཡང་ གྲོས་བསྟུན་འབད་ནི་གི་གོ་སྐབས་ཡང་ ཐོབ་ཚུགས་ནི་ཨིན་མས། དེ་མ་ཚད་ མི་རྒས་ཤོས་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ ནཱ་ལུ་ མཉམ་རོགས་ཀྱིས་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་དང་ ཉམས་མྱོང་བརྗེ་སོར་འབད་ནི་ ཡང་ན་ དུས་ཚོད་ལེགས་ཤོམ་ཅིག་ བཏང་ནིའི་དོན་ལུ་ འོང་དོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས། དེ་བཟུམ་གྱི་སྟེགས་བུ་ཚུ་ནང་ ཁྱོད་ཀྱིས་ སྤྱིར་བཏང་མི་ཚུ་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ སྤྱིར་བཏང་གི་སྒོར་ཐིག་ལས་ཕྱི་ཁར་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འཚོལ་མི་ ཡོངས་གྲགས་ཅན་ཚུ་ཡང་ འཕྱད་ཚུགས།
སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལམ་ལུགས་ཚུ་ སེམས་ཁར་བཞག་དགོཔ་ཁག་ཆེ། གྱོང་པོ། བཀག་དམ་གྱི་དོན་ཚན་ཚུ་ཡང་ སྲིད་དོན་དང་ཆོས་ལུགས་ དེ་ལས་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་འདི་རང་ དང་འབྲེལ་བའི་གནད་དོན་ཚུ་ཨིན། བཀག་ཆ་ལས་ བཀག་ཐབས་ལུ་ བར་གནས་ཀྱི་དོན་ཚན་ཚུ་ལུ་ བརྟེན་ཏེ་ ཁ་སླབ་མི་ལུ་ གུས་ཞབས་འབད་དགོཔ་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན། སྤྱིར་བཏང་ལུ་ མི་རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་འདི་ འཛམ་གླིང་གི་ས་གནས་སོ་སོ་ཚུ་ནང་ལས་ སྤྲོ་བ་ཆེ་བའི་མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ བརྡ་སྤྲོད་དང་ བསམ་འཆར་བརྗེ་སོར་འབད་སའི་ ས་ཁོངས་ཅིག་ཨིན།
མི་རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ནང་ བདེ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ གལ་ཆེ། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། ཁྱོད་ཀྱིས་ དྲི་བ་འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ ཡང་ན་ དོན་ཚན་འཇམ་ཏོང་ཏོ་ དཔེར་ན་ དགའ་སྤྲོ་དང་ ཡང་ན་ དགའ་མཐུན་གློག་བརྙན་ཚུ་ལས་ འགོ་བཙུགས་ཏེ་ ཁ་སླབ་བཞག་ཚུགས། གལ་སྲིད་ ཁ་སླབ་མི་གིས་ ཁ་སླབ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་མ་འབད་བ་ཅིན་ ཁྱོད་ཀྱིས་ ནན་བཤད་མ་འབད་ - མི་གཞན་ལུ་སོར་བསྒྱུར་འབད་བ་ཅིན་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན།
ཁྱོད་རའི་སྤྱོད་ལམ་ལུ་དོ་སྣང་འབད། དེ་མ་ཚད་ ཁྱོད་རའི་བཟོ་ལྟ་དང་ གསལ་སྟོན་འབད་ཚུགས་མི་ཚུ་ བདག་འཛིན་འཐབ་དགོཔ་ཁག་ཆེཝ་ལས་ དེ་གིས་ མཐོང་སྣང་བཟང་པོ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་ཨིན་པས། གལ་སྲིད་ ཁྱོད་རང་ གྱོང་པོ་དང་ གུས་ཞབས་མེད་མི་ཅིག་དང་གཅིག་ཁར་ བསོད་ནམས་མེད་པ་ཅིན་ ཁྱོད་རའི་སྤྲོ་བ་སྲུང་སྐྱོབ་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ སྙན་ཞུའི་ཁྱད་རྣམ་འདི་ལག་ལེན་འཐབ།
མཐར་ཐུག་ལུ་ དམིགས་ཡུལ་ངོ་མ་འདི་ དགའ་སྤྲོ་དང་ ངོ་ཤེས་གསརཔ་འབག་འོང་མི་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འདི་ཨིན། མི་རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་མི་འདི་གིས་ ཉམས་མྱོང་དང་བསམ་འཆར་བརྗེ་སོར་འབད་ནི་གི་གོ་སྐབས་ཁྱད་པར་ཅན་ཅིག་བཟོཝ་མ་ཚད་ སེམས་ཁར་འཆར་མི་ མི་ཚུ་དང་ འོས་འབབ་ཅན་གྱི་ཆ་རོགས་ཚུ་ཡང་ འཚོལ་ཚུགསཔ་ཨིན།གཙོ་བོ་ བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་དོན་ལུ་ ཁ་ཕྱེ་སྟེ་སྡོད་དགོཔ་དང་ བྱ་རིམ་ལུ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་དགོཔ་འདི་ཨིན།
དེ་མ་ཚད་ བརྡ་འཕྲིན་ཐོག་ལས་ ཁ་སླབ་མི་འདི་ སྤྲོ་བའི་དོན་ལུ་རྐྱངམ་ཅིག་མེན་པར་ ག་ཅི་ཡང་གསརཔ་ལྷབ་ཚུགས་པའི་ ཐབས་ལམ་ཅིག་ཨིནམ་དྲན་དགོཔ་འདི་ གལ་ཆེ། མི་སོ་སོ་ཚུ་གིས་ བསམ་འཆར་དང་མཐོང་ཚུལ་སྣ་ཚོགས་འབག་འོང་སྟེ་ ཁྱོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་འདི་ ཡར་དྲག་གཏང་ཚུགས། དྲི་བ་དྲིས་ནི་དང་ ཨིན་པུཊ་འཚོལ་ནི་ དེ་ལས་ ཁྱོད་རའི་བསམ་འཆར་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་ནི་ལུ་ བརྩོན་ཤུགས་བསྐྱེད།
ཁྱོད་ཀྱིས་ གཏིང་ཟབ་པའི་མཐུད་ལམ་འཚོལ་བ་ཅིན་ སྒེར་གྱི་བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་ སྒེར་གྱི་ཁང་མིག་ནང་འགྱོ་ནིའི་བསམ་འཆར་བཀོད་ནི་ལུ་ འདྲོག་མི་དགོ། འདི་གིས་ མཐུན་ལམ་གྱི་གནས་སྟངས་བཟོ་སྟེ་ ཁྱོད་ཀྱི་མཐུན་ལམ་འདི་ སྒྲིང་སྒྲིང་བཟོ་ཚུགས། དེ་འབདཝ་ད་ དེ་བཟུམ་གྱི་གནས་སྟངས་ནང་ གུས་ཞབས་དང་ བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ལམ་ལུགས་ལུ་ཡང་ བརྩི་མཐོང་འབད་དགོཔ་འདི་ སེམས་ཁར་དྲན་དགོཔ་ཁག་ཆེ།
ཁ་སླབ་ག་ར་ བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་གོ་སྐབས་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ མི་སྒེར་གྱི་ཡར་རྒྱས་ཀྱི་གོ་སྐབས་ཅིག་ཨིནམ་དྲན་དགོ། ཁ་སླབ་ག་ར་ལུ་ སེམས་ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ གཞན་མི་འདི་ ཧ་གོ་ནིའི་ རེ་བ་བསྐྱེད་དེ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་དགོཔ་ཁག་ཆེ། འདི་བཟུམ་སྦེ་ ཁྱོད་རའི་བརྡ་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ནང་ དུས་ཚོད་བཏང་མི་འདི་ སྤྲོ་བ་ཅན་ཅིག་ཨིནམ་མ་ཚད་ ཕན་ཐོགས་ཡང་ཡོདཔ་ཨིན།
རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྡ་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ནང་ བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་ ཁག་ཆེ་བའི་གནད་དོན་གཞན་མི་འདི་ ལམ་སྲོལ་དང་ མི་ཚེའི་ཉམས་མྱོང་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་ནི་གི་གོ་སྐབས་འདི་ཨིན། བཅའ་མར་གཏོགས་མི་ཚུ་གིས་ ཁོང་རའི་ལམ་སྲོལ་དང་ སྤྲོ་བ་ དེ་ལས་ དགའ་སྤྲོ་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ བཤད་ཚུགས་ནི་ཨིནམ་ལས་ ཕན་ཚུན་གཏིང་ཟབ་སྦེ་ ཧ་གོ་ཚུགས་པའི་ གོ་སྐབས་བྱིནམ་ཨིན་པས། དེ་བཟུམ་གྱི་གྲོས་བསྟུན་ཚུ་གིས་ སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་བཅུག་ནི་རྐྱངམ་གཅིག་མེན་པར་ ཁྱོད་རའི་མཐོང་རྒྱ་ཡང་ མཐོ་དྲགས་བཟོ་ཚུགས།
བརྡ་དོན་གྱི་ཁ་སླབ་ཚུ་གིས་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ བརྗོད་དོན་གྱི་ཞལ་འཛོམས་ཡང་ན་ ལས་རིམ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་སྟེ་ བརྡ་སྤྲོད་འདི་ ཧེང་སྐལ་རང་ སྤྲོ་བ་ཆེ་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ཚུགས། དེ་བཟུམ་གྱི་ལས་རིམ་ཚུ་ནང་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་འདི་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ འབྲེལ་བ་གསརཔ་བཟོ་ནི་དང་ ཁྱོད་རའི་ཡོངས་འབྲེལ་རྒྱ་སྐྱེད་འབད་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་འོང་།
ཉེན་སྲུང་འབད་ནི་དྲན་དགོ། གལ་སྲིད་ ཁྱོད་ལུ་དོགས་པ་དང་ ཡང་ན་ བདེ་ཏོག་ཏོ་མེད་པའི་དུས་ཚོད་ཚུ་ འབྱུང་པ་ཅིན་ དུས་རྒྱུན་དུ་ བདག་སྐྱོང་པ་ལུ་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནི་དང་ ཡང་ན་ ཁ་སླབ་བཞག་ནི་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན།
མཐའ་མར་ རྒས་ཤོས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་འདི་ དུས་ཚོད་བསད་ནིའི་ཐབས་ལམ་ཅིག་མེན་པར་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་གི་ གོ་སྐབས་ཁྱད་པར་ཅན་ཅིག་ཨིན། མི་སྤྲོ་བ་ཅན་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ བསམ་འཆར་བརྗེ་སོར་འབད་དེ་ སེམས་ཁར་འཆར་མི་མི་ཚུ་འཚོལ་ནི། ཁྱོད་ལུ་ བསམ་སྤྱོད་བཟང་པོ་ཡོདཔ་མ་ཚད་ མི་གསརཔ་ཚུ་དང་ འཕྱད་ནི་ལུ་ ཁ་ཕྱེ་སྟེ་ཡོདཔ་ངེས་གཏན་བཟོ། ཁྱོད་ཀྱི་ མཐུན་ལམ་དང་ ཁ་སླབ་མི་ཚུ་ལུ་ སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་མི་འདི་གིས་ བརྡ་སྤྲོད་འདི་ དགའ་ཏོག་ཏོ་དང་ ཕྱུགཔོ་བཟོ་འོང་།
1. བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་རུ་ལེ་ཊི་ཟེར་མི་འདི་ག་ཅི་སྨོ?
བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་རུ་ལེ་ཊི་འདི་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ཐོག་ལས་ དུས་ཚོད་ངོ་མ་ནང་ ཕན་ཚུན་བརྡ་སྤྲོད་འབད་ཚུགས་པའི་ ཡོངས་འབྲེལ་གྱི་སྟེགས་བུ་ཅིག་ཨིན། དེ་བཟུམ་གྱི་ཁ་སླབ་རུ་ལེ་ཊི་ཚུ་གི་ཁྱད་ཆོས་ངོ་མ་འདི་ གང་བྱུང་སྦེ་ ཁ་སླབ་མི་ཚུ་ གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་འདི་ཨིན། འདི་གིས་ ཧ་ལས་སི་སི་གི་ཡན་ལག་ཅིག་བཟོ་སྟེ་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འདི་ སྤྲོ་བ་ཆེ་ཏོག་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན།
བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ཀྱི་ རུ་ལེཊ་འདི་གིས་ རྒྱལ་ཁབ་དང་ལམ་སྲོལ་སོ་སོ་ཚུ་ནང་ལས་ མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འཐབ་ཚུགསཔ་བཟོ་སྟེ་ ཁྱོད་ཀྱི་མཐོང་རྒྱ་རྒྱ་སྐྱེད་བཏང་སྟེ་ ངོ་ཤེས་གསརཔ་བཟོ་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན།དེ་བཟུམ་གྱི་སྟེགས་བུ་ཚུ་ལུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་དང་ རིག་ཤེས་ཅན་གྱི་ངོས་འདྲ་བ་ཡོདཔ་ལས་ ལག་ལེན་པ་མང་ཤོས་ཅིག་གིས་ འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཚུགསཔ་བཟོཝ་ཨིན།
2. བརྙན་འཕྲིན་ཁ་བརྡའི་རུ་ལེ་ཊི་
- དུས་རྒྱུན་གྱི་དུས་ཚོད་ : འཛམ་གླིང་གི་ས་གནས་སོ་སོ་ལས་མི་ཚུ་དང་ཕྱད་ནིའི་གོ་སྐབས་ཐོབ་མི་འདི་གིས་ བརྡ་སྤྲོད་མ་འདྲཝ་དང་ སྤྲོ་བ་ཆེ་ཏོག་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན།
- ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ། : ངོས་འདྲ་བའི་སྟབས་བདེ་འདི་གིས་ ཐོ་བཀོད་འབད་མ་དགོ་པར་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འཐབ་ཚུགས།
- མིང་མ་བཀོད་པར་ : མིང་མ་བཀོད་པར་སྡོད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ། དང་ གནས་སྡུད་ངོ་མ་ལུ་གཞི་མ་བཞག་པར་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་འདི་གིས་ བྱ་རིམ་འདི་ བདེ་ཏོག་ཏོ་བཟོཝ་ཨིན།
- དོན་ཚན་སྣ་ཚོགས། : ཁྱོད་ཀྱིས་ ཉིན་བསྟར་ལས་ ལམ་སྲོལ་དང་ སྤྱི་ཚོགས།
- བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་རིག་རྩལ་ཡར་རྒྱས་གཏང་ནི། : མི་མ་ཤེས་མི་དང་འབྲེལ་བ་འཐབ་མི་འདི་གིས་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནིའི་རིག་རྩལ་དང་ རང་གིས་རང་ལུ་ཡིད་ཆེས་གོང་འཕེལ་གཏང་ཚུགས།
- རྒྱལ་སྤྱིའི་བརྡ་སྤྲོད་ : A ཕྱི་རྒྱལ་གྱི་སྐད་ཡིག་སྦྱོང་བརྡར་འབད་ནི་དང་ ལམ་སྲོལ་གསརཔ་ཚུ་ ཐད་རི་བ་རི་ནང་ ལྷབ་ནིའི་གོ་སྐབས།
- འབྲེལ་འདྲིས་འབད་ཐངས། interlocutor.
- འཆར་གཞི་རིངམོ་བཟོ་དགོཔ་མེད། : ཁྱོད་ཀྱིས་ དུས་ནམ་ར་འབད་རུང་ མཐུད་དེ་ མི་མ་ཤེས་མི་ཅིག་དང་གཅིག་ཁར་ སྔོན་སྒྲིག་མེད་པར་ ཁ་སླབ་འགོ་བཙུགས་ཚུགས།
༣ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་རུ་ལེ་ཊི་ནང་ བརྡ་སྤྲོད་འགོ་བཙུགས་ཐངས།
- སྟེགས་བུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི། : བསྐྱར་ཞིབ་ལེགས་ཤོམ་ཡོད་པའི་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་རུ་ལེ་ཊི་འཚོལ། ཡོངས་གྲགས་ཅན་གྱི་གདམ་ཁ་ཚུ་ཡང་ ཨོ་མེ་གཱལ་དང་ ཅཱ་ཊོ་ལེཊི་ དེ་ལས་ གཞན་ཚུ་ཨིན།
- ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ཡང་ན་ གློག་རིམ་ཕབ་ལེན་འབད། : ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ཁ་ཕྱེ་ནི་ཡང་ན་ ཁྱོད་རའི་ཐབས་འཕྲུལ་ནང་ལུ་ གློག་རིམ་ཕབ་ལེན་འབད། ཁྱོད་ལུ་ཨིན་ཊར་ནེཊི་མཐུད་ལམ་ལེགས་ཤོམ་ཡོདཔ་ངེས་ཏིག་བཟོ།
- པར་ཆས་དང་སྐད་འཕྲིན་འཛུལ་སྤྱོད་འབད་བཅུག : ཁྱོད་ཀྱིས་འགོ་དང་པ་ནང་བསྐྱོད་འབདཝ་ད་ ཁྱོད་ལུ་པར་ཆས་དང་སྐད་འཕྲིན་འཛུལ་སྤྱོད་འབད་བཅུག་ཟེར་སླབ་འོང་། འདི་བརྙན་འཕྲིན་བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱི་དོན་ལུ་དགོཔ་ཨིན།
- "Start" ཨེབ་རྟ་འདི་ཨེབ་གཏང་ : འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཚར་བའི་ཤུལ་ལས་ བརྒྱུད་འབྲེལ་འགོ་བཙུགས་ནི་ལུ་ཨེབ་རྟ་འདི་ཨེབ་གཏང་། རིམ་ལུགས་དེ་གིས་ རང་བཞིན་གྱིས་ གང་བྱུང་ཁ་སླབ་མི་ཅིག་དང་ཅིག་ཁར་མཐུད་འོང་།
- ཁྱོད་རང་ངོ་སྤྲོད་འབད་ཞིནམ་ལས་ ཁ་སླབ་འགོ་བཙུགས : ཁ་སླབ་འདི་ འཚམས་འདྲི་དང་ངོ་སྤྲོད་འཇམ་སམ་ཅིག་གིས་འགོ་བཙུགས། གཞན་གྱི་སྐོར་ལས་ཤེས་ཐབས་ལུ་དྲི་བ་དྲིས་དགོ།
- ལན་ལོག་བལྟ་ : གཞན་གྱི་ལན་ལུ་དོ་སྣང་འབད། གལ་སྲིད་ ཁ་སླབ་འདི་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་ མ་འགྱོ་བ་ཅིན་ ཤུལ་མམ་གྱི་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་ལུ་ སོར་བསྒྱུར་འབད་ནི་ལུ་ སེམས་དགའ་དགོ།
- ལམ་ལུགས་ཚུ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོ། : སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལམ་ལུགས་ཚུ་ སེམས་ཁར་བཞག་སྟེ་ ཁ་སླབ་ནང་ མཐུན་འབྲེལ་གྱི་ གནས་སྟངས་བཞག་ནི་ལུ་ འབད་རྩོལ་བསྐྱེད། .
- ཁ་སླབ་མཇུག་བསྡུ : གལ་སྲིད་ཁ་སླབ་འདི་མཇུག་བསྡུ་སྟེ་ཡོདཔ་ཨིན་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ བདེ་ཏོག་ཏོ་མེདཔ་སྦེ་འགྱོ་བ་ཅིན་ ཁ་སླབ་འདི་མཇུག་བསྡུ་སྟེ་ ཁ་སླབ་མི་གསརཔ་ཅིག་འཚོལ་ཚུགས།
- གུས་ཞབས་འབད་དགོས : ཁྱོད་རའི་ཁ་སླབ་མི་ལུ་གུས་ཞབས་འབད་དགོཔ་དང་ གྱོང་པོ་དང་བརྙས་བཅོས་འབད་ནི་ཚུ་ འཛེམ་དགོ།
- རང་གི་སྐད་ཡིག་ལུ་བལྟ། : བརྡ་སྟོན་ཚུ་ བདེན་པ་སྦེ་ལག་ལེན་འཐབ་སྟེ་ བརྙས་བཅོས་འབད་ནི་ལས་འཛེམ་དགོ།
- ས་མཚམས་བཞག་དགོ : རང་སོའི་སྐོར་ལས་ མ་འདྲི། དྲི་བ་ཚུ་ གཞན་གྱིས་ གྲོས་བསྟུན་འབད་མ་བཏུབ་པ་ཅིན་ གྲོས་བསྟུན་འབད་མ་བཏུབ།
- རྩོད་རྙོག་ཅན་གྱི་དོན་ཚན་ཚུ་ སྤང་དགོ། : སྲིད་དོན་དང་ཆོས་ལུགས་ དེ་ལས་ གཞན་རྩོད་རྙོག་ཅན་གྱི་དོན་ཚན་ཚུ་གིས་ སེམས་མ་དགའ་བའི་གནས་སྟངས་ཚུ་ འབྱུང་སྲིད།
- སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་བཅུག : ཁ་སླབ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་ནིའི་དོན་ལུ་ དྲི་བ་དྲིས་ཞིནམ་ལས་ མི་གཞན་ལུ་སྤྲོ་བ་སྟོན་དགོ།
- བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་དོན་ལུ་ བསྐུལ་མ་མ་འབད། : གལ་ཏེ་ . མི་གཞན་གྱིས་ལན་མ་བཏབ་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ སྤྲོ་བ་མེདཔ་བཟུམ་ཅིག་འདུག
- ཁྱོད་རའི་སེམས་ཁམས་ལུ་དོ་སྣང་འབད། : མཛུམ་མདངས་བཏོན་ཞིནམ་ལས་ བསམ་སྤྱོད་བཟང་པོ་བཞག་སྟེ་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་ཁ་ཕྱེ་དགོ། >
- མི་སྒེར་གྱི་བརྡ་དོན་མ་བསྐུར། : ཁྱོད་རའི་འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ཁ་བྱང་དང་ཁ་བྱང་ དེ་ལས་ མི་སྒེར་གྱི་བརྡ་དོན་གཞན་ཚུ་ བརྗེ་སོར་འབད་ནི་ལས་འཛེམ་དགོ།
- དྲག་པོའི་བྱ་སྤྱོད་མ་འབད། : གལ་སྲིད་ ཁ་སླབ་འདི་ གདོང་ལེན་ཅན་ལུ་འགྱུར་ནི་འགོ་བཙུགས་པ་ཅིན་ མཇུག་བསྡུ་བ་ཅིན་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན།
- ཉོགས་བཤད་ལས་འགན་ལག་ལེན་འཐབ། : གལ་སྲིད་ ཁ་སླབ་མི་གིས་ འོས་འབབ་མེད་པའི་སྤྱོད་ལམ་སྟོན་པ་ཅིན་ སྟེགས་བུ་བདག་སྐྱོང་པ་ཚུ་ལུ་ སྙན་ཞུ་འབད་ནི་ལུ་ ཐེ་ཚོམ་མ་འབད།
- ། /li>
- སྲིད་དོན། : སྲིད་དོན་གྱི་ལྟ་ཚུལ་སྐོར་གྲོས་བསྡུར་བྱས་ན་རྩོད་རྙོག་དང་རྩོད་རྙོག་འབྱུང་སྲིད།
- ཆོས་ལུགས། : ཆོས་ལུགས་ཀྱི་ཡིད་ཆེས་དང་འབྲེལ་བའི་དོན་ཚན་ཚུ་ ཚོར་ཤུགས་ཅན་དང་ གོ་བ་བརྡ་ལོག་འབྱུང་བཅུགཔ་ཨིན།
- སྒེར་གྱི་བརྡ་དོན་ : ཁྱོད་རའི་ ཡང་ན་ གཞན་གྱི་འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ཁ་བྱང་དང་ ཁ་བྱང་ ཡང་ན་ སྒེར་གྱི་བརྡ་དོན་གཞན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གྲོས་བསྟུན་མ་འབད།
- མཛའ་མཐུན་དང་འདོད་སྤྱོད་ཀྱི་དོན་ཚན། : ཁ་བརྡ་འདི་དག་འོས་འཚམ་མིན་པར་མི་རྣམས་ལ་བདེ་སྐྱིད་མེད་པ་བཟོ་སྲིད།
- དབྱེ་འབྱེད་ : མི་རིགས་དབྱེ་འབྱེད་དང་། hatred.
- སྨྱོ་རྫས་དང་ཆང་རིགས་ལོག་སྤྱོད : སྨྱོ་རྫས་དང་ཆང་རིགས་ལོག་སྤྱོད་ཀྱི་སྐོར་ལས་གྲོས་བསྡུར་འབད་ནི་འདི་ དགའ་སྤྲོ་མེདཔ་ཅིག་ཨིན།
- ངན་པ་ ཡང་ན་ སེམས་ཕམ་ཅན་གྱི་བྱུང་རིམ། དྲག་སྤྱོད་དང་ ཡང་ན་ རྨས་སྐྱོན་དང་འབྲེལ་བའི་ དོན་ཚན་ཚུ་གིས་ མི་ཚུ་ལུ་ སེམས་ཚོར་ཤུགས་ཅན་ཚུ་ བསྐྱེད་བཅུགཔ་ཨིན།
- མཐོང་སྣང་ལུ་སྐྱོན་བརྗོད་ : གཞན་གྱི་མཐོང་སྣང་ལུ་ ངན་ལྷད་ཀྱི་བསམ་འཆར་མ་བཀོད། དེ་གིས་ ཉེས་འཛུགས་བཀལ་འོང་།
བཀག་ཆ་འདི་ཚུ་ལུ་བསྟུན་ཏེ་ བརྡ་སྤྲོད་ཀྱི་དོན་ལུ་ བདེ་ཏོག་ཏོ་གི་གནས་སྟངས་བཟོ་སྟེ་ མ་བདེཝ་གི་གནས་སྟངས་ཚུ་ བཀག་ཐབས་འབད་ཚུགས།
6. དཀའ་ངལ་ལས་ཐར་ཐབས།
- བློ་གཏད་ཅན་གྱི་སྡིངས་ཆ་འདེམས་སྒྲུག : བསྐྱར་ཞིབ་ལེགས་ཤོམ་དང་ ཤུགས་ལྡན་བརྟག་དཔྱད་ཡོད་པའི་ བདེན་ཁུངས་ཅན་གྱི་བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ཚུ་རྐྱངམ་ཅིག་ལག་ལེན་འཐབ།
- Follow the rules of communication strong>: འཁྲུག་རྩོད་སྔོན་འགོག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ སྟེགས་བུའི་ཐོག་ལུ་ སྤྱོད་ལམ་གྱི་ལམ་ལུགས་ཚུ་ལྷབ་སྟེ་ ལག་ལེན་འཐབ་དགོ།
- སྒེར་གྱི་བརྡ་དོན་ཚུ་ གསལ་བསྒྲགས་མ་འབད་ : ཁྱོད་རའི་འབྲེལ་བ་འཐབ་སའི་ཁ་བྱང་ཚུ་ ནམ་ཡང་ བརྗེ་སོར་མ་འབད། ཁ་བྱང་ ཡང་ན་ གསང་བའི་གནས་ཚུལ་གཞན་ཚུ།
- རྩོད་རྙོག་ཅན་གྱི་དོན་ཚན་ཚུ་སྤང་དགོ། : སྲིད་དོན་དང་ཆོས་ལུགས་ དེ་ལས་ གཞན་རྩོད་རྙོག་ཅན་གྱི་དོན་ཚན་ཚུ་གི་སྐོར་ལས་ གྲོས་བསྡུར་འབད་ནི་ལས་འཛེམ་དགོ། polite, even if the interlocutor behave inappropriately.
- ཉོགས་བཤད་ཀྱི་ལས་འགན་ལག་ལེན་འཐབ། : གལ་སྲིད་ མི་ཅིག་གིས་ ལམ་ལུགས་ལས་འགལ་བ་ཅིན་ ཡང་ན་ དྲག་པོའི་སྤྱོད་ལམ་སྟོན་པ་ཅིན་ བདག་སྐྱོང་པ་ཚུ་ལུ་ སྙན་ཞུ་འབད་ནི་ལུ་ ཐེ་ཚོམ་མ་འབད།
- ཁྱོད་ཀྱི་ཁ་སླབ་མི་ལུ་ཉན : ཁོ་གི་ལན་ལོག་ཚུ་ལུ་དོ་སྣང་འབད། གལ་སྲིད་དོན་ཚན་འདི་སྤྲོ་བ་མེདཔ་སྦེ་གསལ་ཏོག་ཏོ་སྦེ་མཐོང་པ་ཅིན་ གཞན་ཅིག་ལུ་སོར་བསྒྱུར་འབད།
- སྤྲོ་བ་མེད་པའི་ཁ་སླབ་ཚུ་མཇུག་བསྡུ : བརྡ་སྤྲོད་འདི་བདེ་ཏོག་ཏོ་མེདཔ་འགྱོ་བ་ཅིན་ མཇུག་བསྡུ་སྟེ་ ཁ་སླབ་མི་གསརཔ་ཅིག་འཚོལ། .
- དངོས་པོ་ཚུ་ མི་ངོ་རྐྱང་སྦེ་མ་བཞག : ཡོངས་འབྲེལ་ཐོག་ལས་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་འདི་ མིང་མེདཔ་སྦེ་འགྱོ་ཚུགསཔ་ཨིནམ་དྲན་དགོ། >ས་མཚམས་གསོ་བའི་བདག་འཛིན་འཐབ་ : གལ་སྲིད་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་གིས་ སྤྲོ་བ་མ་སྟོན་པ་ཅིན་ ཡང་ན་ སྤྲོ་བ་མེདཔ་བཟུམ་ཅིག་མཐོང་པ་ཅིན་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་ ནན་སྐུལ་མ་འབད།
7. བརྡ་སྤྲོད་པ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནིའི་བསླབ་བྱ་
- སྤྲོ་བ་ལུ་དོ་སྣང་འབད། : ཁྱོད་རའི་སྤྲོ་བ་དང་མཐུན་པའི་བརྡ་སྤྲོད་པ་གདམ་ཁ་རྐྱབས། འདི་གིས་ བློ་གཏད་ཅན་དང་ གཏིང་ཟབ་པའི་ ཁ་སླབ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་ཨིན།
- སྤྱོད་ལམ་བལྟ་ : གུས་ཞབས་དང་ གུས་ཞབས་ཡོད་མི་ཚུ་ལུ་ དགའ་གདམ་འབད། གལ་ཏེ་གཞན་དེ་གིས་ གྱོང་པོ་དང་ ཡང་ན་ འོས་འབབ་མེདཔ་སྦེ་ འབད་བ་ཅིན་ སོར་བསྒྱུར་འབད་ནི་འདི་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན།
- བཅའ་མར་གཏོགས་མི་ཚུ་ འཚོལ་ཞིབ་འབད། : དྲི་བ་དྲིས་ཏེ་ ཁ་སླབ་སྟེ་ བཞག་མི་ ཁ་སླབ་མི་ཚུ་གིས་ ཁ་སླབ་འདི་ སྤྲོ་བ་ཆེ་ཏོག་ཏོ་བཟོ་འོང་། .
- སེམས་ཁམས་ལུ་དོ་སྣང་འབད། : མཐུན་སྒྲིལ་དང་ཁ་ཕྱེ་སྟེ་མཐོང་མི་ཚུ་གདམ་ཁ་རྐྱབ། བསམ་སྤྱོད་བཟང་པོ་གིས་ བརྡ་སྤྲོད་ལེགས་ཤོམ་བཟོཝ་ཨིན།
- མི་གསརཔ་ཚུ་ འབད་རྩོལ་བསྐྱེད་ནི་ལུ་ འདྲོག་མི་དགོ། : འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ གོ་སྐབས་ལེན་ཞིནམ་ལས་ ཁྱོད་རའི་སྤྱིར་བཏང་གི་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་ཚུ་ལས་ སོ་སོ་སྦེ་ཡོད་མི་ མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་ཡོདཔ་ཨིན། འདི་གིས་ མཐའ་མཚམས་གསརཔ་ཁ་ཕྱེ་ཚུགས།
- མཚམས་ལུ་བརྩི་མཐོང་ : གལ་སྲིད་ གཞན་མི་འདི་ སྤྲོ་བ་མེདཔ་དང་ ཡང་ན་ བདེ་ཏོག་ཏོ་མེདཔ་སྦེ་མཐོང་པ་ཅིན་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་གཞན་ཅིག་ལུ་སོར་བསྒྱུར་འབད་བ་ཅིན་ ལེགས་ཤོམ་ཨིན།
- <>strong>མི་རིགས་སོ་སོ་གདམ་ཁ་རྐྱབས། : རྒྱལ་ཁབ་གཞན་གྱི་མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཁ་སླབ་མི་འདི་གིས་ ཁྱོད་རའི་མཐོང་རྒྱ་རྒྱ་སྐྱེད་བཏང་ཚུགས་ནི་དང་ ལམ་སྲོལ་གསརཔ་ཚུ་ ངོ་སྤྲོད་འབད་ཚུགས།
- པར་ཆས་བརྟག་དཔྱད་འབད། : བརྙན་འཕྲིན་ཁ་པར་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ཚུ། པར་ཆས་ཁ་བསྡམས་མི་ཚུ་དང་ཕྱདཔ་ད་ ཁ་སླབ་ནང་ མང་སུ་ཅིག་ འབྲེལ་གཏོགས་འབདཝ་ཨིན།
8. རིན་མེད་དང་གླ་ཆ་སྤྲོད་དགོ་པའི་ལས་འགན་གྱི་ཁྱད་ཆོས
རིན་མེད་ལས་འགན་
- གཞི་རྩའི་བརྡ་སྤྲོད། : གང་བྱུང་བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་ཚུ་དང་ གླ་ཆ་མ་སྤྲོད་པར་ ཡིག་འཕྲིན་དང་བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ཚུ་ འགོ་འདྲེན་འཐབ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ། .
- གང་བྱུང་མཐུན་སྒྲིག : ཐོ་བཀོད་དང་ ཡང་ན་ མཁོ་སྒྲུབ་འབད་དགོཔ་མེད་པར་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་གཞན་ཚུ་དང་ དེ་འཕྲོ་ལས་ མཐུད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ།
- སྙན་ཞུའི་ལས་འགན་ : ལྕོགས་གྲུབ། ཉེན་སྲུང་དང་བདེ་སྐྱིད་བདག་འཛིན་འཐབ་ནི་ལུ་ཕན་ཐོགས་པའི་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་གི་ འོས་འབབ་མེད་པའི་སྤྱོད་ལམ་སྙན་ཞུ་འབད།
- མངོན་གསལ་གྱི་ངོས་འདྲ་བ་ : མགུ་རྙོག་ཅན་གྱི་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་ལྷབ་མ་དགོ་པར་ ལག་ལེན་འཐབ་བཏུབ།
གླ་ཆ་སྤྲོད་དགོ་པའི་ཁྱད་ཆོས
- རང་སོའི་ཁང་མིག་ : སེལ་འཐུ་འབད་ཡོད་པའི་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་དང་གཅིག་ཁར་རྐྱངམ་ཅིག་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ སྒེར་གྱི་ཁ་སླབ་ཚུ་བཟོ་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ།
- ཁྱབ་བསྒྲགས་མེད་པ : དངུལ་སྤྲོད་དགོ་པའི་ལག་ལེན་པ་ཚུ་གིས་ བར་འཛུལ་བརྡ་ཁྱབ་མེད་པར་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་སྤྲོ་བ་བསྐྱེད་ཚུགས།
- མཐོ་རིམ་ཚགས་མ་སྒྲིག་སྟངས་ : སྤྲོ་བ་དང་ ལོ་ཚད་ ཡང་ན་ ས་གནས་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ ཁ་སླབ་མི་ཚུ་ སེལ་འཐུ་འབད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ།
- གཙོ་རིམ་འཛུལ་སྤྱོད་ : འཕྲུལ་རིག་རྒྱབ་སྐྱོར་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་འཛུལ་སྤྱོད་འབད་ཚུགས། དེ་ལས་ རེ་འདོད་བསྐྱེད་མི་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་མི་ཚུ་ལུ་ མགྱོགས་དྲགས་སྦེ་ མཐུད་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ།
- བརྒྱུད་འབྲེལ་གྱི་ལཱ་འགན་ཁ་སྐོང་ : དཔེར་ན་ བརྡ་དོན་གྱི་གསོལ་རས་གཏང་ཚུགས་པའི་ ལྕོགས་གྲུབ་ཡང་ན་ དམིགས་བསལ་གྱི་ནུས་པ་དང་ ཚགས་མ་ཚུ་ལག་ལེན་འཐབ་ཚུགས། ol>
- མི་གསརཔ་ཚུ་དང་ཕྱད་ནི་ : འདི་འཛམ་གླིང་གི་ས་གནས་སོ་སོ་ལས་མི་ཚུ་དང་ཕྱད་དེ་ སྤྲོ་བ་ཆེ་བའི་འབྲེལ་བ་བཟོ་ཐབས་ལུ་ ཐབས་ལམ་བཟང་པོ་ཅིག་ཨིན།
- བརྡ་སྤྲོད་སྣ་ཚོགས། : ཁྱོད་ཀྱིས་དོན་ཚན་སྣ་ཚོགས་ཐོག་གྲོས་བསྟུན་བྱེད་ཐུབ་པ་དང་མཐོང་ཚུལ་མི་འདྲ་བ་ཐོབ་ཐུབ་པས་ཁྱོད་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་ཕུན་སུམ་ཚོགས་པར་འགྱུར།
- བརྡ་སྤྲོད་རིག་རྩལ་ཡར་རྒྱས། : མི་མ་ཤེས་མི་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ ཁ་སླབ་མི་འདི་གིས་ བློ་གཏད་དང་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནིའི་རིག་རྩལ་ཚུ་ གོང་འཕེལ་བཏང་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུང་ནི་ཨིན།
- ཉེན་སྲུང་དང་མིང་མ་བཀོད་པ : མིང་མ་བཀོད་པར་སྡོད་པའི་ནུས་པ་དེས་ཁྱོད་ལ་རང་ཉིད་ཀྱི་བསམ་ཚུལ་དང་ཚོར་སྣང་བཤད་པའི་རང་དབང་བྱིན།
མཇུག་བསྡུ
རིན་མེད་ཁྱད་རྣམ་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ལུ་ བརྡ་དོན་ཁ་སླབ་ཀྱི་གཞི་རྟེན་ཚུ་ ངོ་སྤྲོད་འབདཝ་ཨིན་རུང་ གླ་ཆ་སྤྲོད་དགོ་པའི་གདམ་ཁ་ཚུ་གིས་ ཁྱོད་ཀྱི་ཁ་སླབ་ཀྱི་ཉམས་མྱོང་དང་ བདེ་སྐྱིད་ཡར་དྲག་གཏང་ནི་ལུ་ གདམ་ཁ་ཁ་སྐོང་བྱིནམ་ཨིན། གདམ་ཁ་འདི་ ཁྱོད་རའི་དགོས་མཁོ་དང་ རེ་འདོད་བསྐྱེད་མི་ འབྲེལ་བ་འཐབ་ནིའི་གནས་རིམ་ལུ་རག་ལསཔ་ཨིན།
9. མཇུག་བསྡུ། འདི་འབད་རྩོལ་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་ན?
ཨིན་ ང་བཅས་རའི་ཡོངས་འབྲེལ་འཆར་སྒོ་ https://videochat-ruletka.ru ནང་ལུ་ བརྙན་འཕྲིན་ཁ་སླབ་ཀྱི་ རུ་ལེཊ་འདི་ འབད་རྩོལ་བསྐྱེད་དགོཔ་ཨིན་ན! འདི་ལུ་རྒྱུ་མཚན་དག་པ་ཅིག་ཡོད།
གལ་ཏེ་ཁྱོད་ཀྱིས་གོ་སྐབས་གསར་པ་ཁ་ཕྱེ་བར་གྲ་སྒྲིག་ཡོད་ལ། འདོན་སྤེལ།: ༢༠༡༠/༠༣/༠༣ རིག་པ།(༠) འདི་ཡང་ གཟའ་ཉི་མའི་ཉིན། གཙོ་བོ་རང་ བརྡ་སྤྲོད་འབད་ནི་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་དང་ བཅའ་མར་གཏོགས་མི་གཞན་ཚུ་ལུ་ གུས་ཞབས་འབད་དགོཔ་ཨིན།